Как правильно мыть голову
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, за ними необходимо правильно ухаживать. А основу всякого ухода, как известно, составляет грамотное поддержание гигиены. В этой статье мы расскажем вам о том, как нужно мыть голову и каким средствам следует отдавать предпочтение, а также поделимся проверенными бьюти-секретами и советами профессиональных трихологов.
Самые распространённые ошибки
Мы все думаем, что умеем правильно мыть голову. Ведь, на первый взгляд, в этом процессе нет ничего сложного. Однако абсолютное большинство женщин допускают следующие ошибки:
- используют горячую воду, что приводит к иссушению и ломкости волос;
- однократно наносят шампунь на склонные к жирности волосы;
- неправильно понимают функции шампуня и бальзама - ополаскивателя и, соответственно, неправильно их применяют;
- сушат волосы полотенцем, тем самым травмируя их;
- расходуют слишком много средств, в то время как их требуется значительно меньше;
- слишком сильно массируют кожу головы и т.д.
Возможно, все эти действия являются для вас привычными. Однако, если вы по-настоящему хотите стать обладательницей роскошной шевелюры, от таких вредных привычек необходимо избавляться.
Правильный алгоритм мытья головы
Квалифицированные трихологи и опытные парикмахеры сходятся во мнении, что идеальный алгоритм мытья головы выглядит следующим образом:
- Предварительно расчесать волосы.
- Включить тёплую воду (её температура не должна превышать отметку в 50 градусов) и ополоснуть голову.
- Вспенить в ладонях небольшое количество шампуня и нанести его преимущественно на кожу головы и корни волос лёгкими массирующими движениями. Оставшуюся пену следует распределить по всей длине.
- Смыть шампунь и повторить процедуру, описанную в предыдущем пункте.
- Снова смыть шампунь и нанести бальзам-ополаскиватель по всей длине волос, не затрагивая их корни.
- Осторожно расчесать волосы и смыть бальзам.
- В завершение процедуры ополоснуть волосы максимально прохладной водой.
- Бережно промокнуть волосы полотенцем из деликатной ткани и дать им высохнуть естественным путём.
Такой способ мытья головы позволяет сохранить природную красоту и здоровье волос.
Какие средства лучше использовать
Для того чтобы мыть голову правильно, важно выбрать подходящие средства - шампунь и бальзам-ополаскиватель.
Первое, что необходимо учитывать, это тип ваших волос. В некоторых, особенно сложных случаях, лучше обратиться за профессиональной консультацией к трихологу. Он может назначить специальные лечебные линейки, которые помогут вам избавиться от перхоти, чрезмерной жирности и т.д.
Также следует отказаться от приобретения очищающих и уходовых продуктов, в составе которых присутствуют:
- спирт;
- минеральное масло;
- различные формальдегиды;
- парабены;
- силикон и т.д.
В свою очередь, идеальными компонентами являются натуральные масла и экстракты целебных трав.
Что касается популярных сегодня сухих шампуней, эксперты не рекомендуют пользоваться ими на постоянной основе. Дело в том, что по сути они представляют собой средство для укладки, подусушивающее кожу головы и абсорбирующее лишний жир. Соответственно, с очищением такое действие не имеет ничего общего.
Что нужно знать
В заключение, мы подготовили для вас несколько рекомендаций от профессиональных трихологов, следуя которым вы сможете сохранить здоровье и красоту своих волос на долгие годы.
- Забудьте устаревшее убеждение, что ежедневное мытьё головы делает её кожу более жирной. Выполнять данную процедуру необходимо всякий раз, когда вы чувствуете в этом потребность.
- Хорошей альтернативой шампуню может стать обычный яичный желток. Просто нанесите его на влажные волосы и равномерно распределите. При желании можно надеть шапочку и походить так около получаса. Эффект питательной маски гарантирован.
- Разнообразьте уход за волосами применением сывороток, кондиционеров и масел.
- Старайтесь не покупать шампуни и другие уходовые средства в масс-маркете.
- Не забывайте про термозащиту. Используйте её перед каждой сушкой или укладкой с помощью фена.
- Никогда не сворачивайте тюрбан из полотенца и не собирайте влажные волосы в хвост. Это их травмирует.
Соблюдение этих простейших рекомендаций помогло многим женщинам решить проблемы выпадения и повышенной ломкости волос, нормализовать уровень жирности кожи головы и в значительной мере улучшить внешний вид своей шевелюры.
