Тест: Есть ли у вас склонность к раку молочной железы? Имеете предрасположенность, находитесь в группе риска, не имеете предрасположенности
По данным медицинской статистики, рак молочной железы является самой распространённой разновидностью злокачественных новообразований у представительниц прекрасного пола. Каждый год от рака груди в мире умирает более полумиллиона женщин разных возрастных категорий. Именно поэтому так важно своевременно диагностировать это опасное и коварное заболевание.
В качестве первых симптомов рака молочной железы следует выделить такие явления, как:
- изменение структуры и качества кожи на груди;
- визуальное изменение сосков;
- возникновение болезненных ощущений в груди и сосках;
- появление выделений из сосков;
- обнаружение любых уплотнений и т.д.
В случае выявления одного или нескольких признаков из вышеприведённого списка, следует как можно скорее обратиться к врачу.
К сожалению, женщины в нашей стране очень неохотно посещают гинеколога и маммолога и стараются всячески «отлынивать» от ежегодных профилактических осмотров. Важно помнить, что такая позиция может привести к серьёзным негативным последствиям и даже стоить вам жизни!
Данный тест предназначен для самостоятельной диагностики предрасположенности к раку груди. На основе его результатов невозможно поставить точный диагноз, однако он может подтолкнуть вас к более решительным действиям. Например, к прохождению комплексного обследования.
- Страдал ли от онкологических заболеваний кто-либо из ваших родственников?
а) Да (2 балла);
б) Затрудняюсь ответить (1 балл);
в) Нет (0 баллов). - Сколько вам лет?
а) 18-25 лет (0 баллов);
б) 25-40 лет (1 балл);
в) Старше 40 лет (2 балла). - Есть ли у вас лишний вес?
а) Есть немного (1 балл);
б) Да (2 балла);
в) Нет (0 баллов). - Какая у вас работа?
а) Спокойная и интересная (0 баллов);
б) Сидячая и нервная (1 балл);
в) Физически тяжёлая (2 балла). - Вы когда-либо работали на вредном производстве?
а) Да, более 3 лет (2 балла);
б) Нет (0 баллов);
в) Да, менее 3 лет (1 балл). - Случались ли в вашей жизни серьёзные потрясения и продолжительные стрессы?
а) Нет (0 баллов);
б) Да (2 балла);
в) Было несколько трагических эпизодов (1 балл). - Как часто вы проходите флюорографическое исследование?
а) Давно не проходила (2 балла);
б) Раз в 3-5 лет (1 балл);
в) Ежегодно (0 баллов). - Как часто вы летаете на самолётах?
а) Никогда не летала (0 баллов);
б) Более двух раз в год (2 балла);
в) Не более двух раз в год (1 балл). - Сколько времени вы обычно выделяете на сон?
а) Менее 8 часов (2 балла);
б) Более 8 часов (0 баллов);
в) 8 часов (1 балл). - Сколько раз в день вы принимаете пищу?
а) 2-3 раза в день (1 балл);
б) 3-5 раз в день (0 баллов);
в) 1-2 раза в день (2 балла). - Какое количество алкогольных напитков вы выпиваете в течение месяца?
а) Я вообще не пью (0 баллов);
б) Менее 5 литров (1 балл);
в) Более 5 литров (2 балла). - В каком возрасте у вас начались месячные?
а) Раньше 10 лет (2 балла);
б) После 14 лет (1 балл);
в) В период с 10 до 14 лет (0 баллов). - Насколько регулярна ваша сексуальная жизнь?
а) Достаточно регулярна (0 баллов);
б) Недостаточно регулярна (1 балл);
в) Практически отсутствует (2 балла). - Вы когда-либо прерывали беременность?
а) Да и неоднократно (2 балла);
б) Нет, никогда (0 баллов);
в) Был один медикаментозный аборт (1 балл). - Употребляете ли вы гормональные контрацептивы?
а) Нет, но планирую (1 балл);
б) Да (2 балла);
в) Нет (0 баллов). - Были ли у вас какие-либо заболевания молочных желёз в прошлом?
а) Нет (0 баллов);
б) Не знаю (1 балл);
в) Да (2 балла). - Страдаете ли вы от гинекологических заболеваний?
а) Затрудняюсь ответить (1 балл);
б) Да (2 балла);
в) Нет (0 баллов). - Как часто вы посещаете гинеколога?
а) 1-2 раза в год (0 баллов);
б) 1 раз в 3-5 лет (1 балл);
в) Очень давно\никогда не посещала (2 балла). - Как часто вы посещаете маммолога?
а) Очень давно\никогда не посещала (2 балла);
б) 1-2 раза в год (0 баллов);
в) 1 раз в 3-5 лет (1 балл). - В норме ли ваши показатели крови?
а) В целом, да (0 баллов);
б) Затрудняюсь ответить (1 балл);
в) Нет, не совсем (2 балла).
Подведём итоги:
21-40 баллов - К сожалению, вы имеете предрасположенность к раку молочной железы. Ваша степень риска значительно превышает средне-популяционную. На данной стадии вам рекомендовано пройти полное медицинское обследование и изменить свой привычный образ жизни в соответствии с предписаниями врача.
11-20 баллов - Прохождение данного теста показало, что вы находитесь в группе риска, однако о каких-либо конкретных симптомах речи не идёт. В любом случае вам необходимо начать более ответственно и внимательно относиться к своему организму и регулярно проходить профилактический осмотр у маммолога.
0-10 баллов - Поздравляем, у вас не выявлено предрасположенности к раку молочной железы. Риск развития этого заболевания не превышает средне-популяционный. Во многом, это результат вашего бережного отношения к своему организму и прохождения регулярных осмотров. Продолжайте в том же духе и будьте здоровы!
