Подкаст: Побежали?! Подкаст для тех, кто выбирает ЗОЖ

Во время бега тренируются не только ноги, но и мозги. Учеными доказано, что в тот момент, когда вы бежите, ваше сознание прочищается, в голову приходят умные мысли. Поэтому, если у вас какие -то проблемы и вы не знаете, как их решить, советуем отправиться на пробежку.

Если вам интересна эта тема и вы хотите лучше в ней разбираться, то этот подкаст для вас. Автор проекта расскажет о тонкостях этого вопроса, а также замотивирует вас на продолжительные тренировки. Вы сможете достигнуть хорошего результата и не бросить в самый ответственный момент.

Бегуны-профессионалы или любители – желаем вам приятного прослушивания.