Подкаст: Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация. Спорт, здоровый образ жизни и все что с этим связано

Хотите лучше разбираться в вопросах здорового образа жизни? Получить мощную мотивацию и настроить себя на правильное питание и тренировки? Тогда подкаст Кирилла Цветкова для вас.

В выпусках вы найдете все, что связано с ЗОЖ. Простой и понятный язык и отсутствие пафоса делает информацию лёгкой для восприятия и запоминания.

Слушайте выпуски, когда и где угодно. Вы узнаете какова роль ОФП и силовых упражнений, почему люди стали медленнее бегать, почему важно не запускать травмы, как отдых делает тренировку эффективнее и многое другое. Желаем приятного прослушивания.